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Namaste
Hi, schöner Mensch
Toll, dass dein Weg dich auf ZensEnergy geführt hat und wir uns hier begegnen dürfen.
Ich bringe dir gerne die verschiedenen Techniken in Bezug auf die Achtsamkeit - wie beispielsweise Hatha & Kundalini Yoga, die Meditation und sanfte Atemtechniken - ein Stück näher. Das hier darf dein Wohlfühlort sein.
Dieser Raum bietet dir die Möglichkeit dir Zeit für dich selbst zu nehmen. Dabei spielt es keine Rolle ob du bereits Erfahrung hast, in deiner Sportkleidung oder einem lockeren Kleidunsstil bist.
Jeder ist herzlich Willkommen.
Hauptsache du fühlst dich wohl. You deserve it!
- be water & flow -
„Sehnst du dich nach einem Moment zum Innehalten und danach, im Alltag wieder langsamer zu werden?“
Bei mir findest du eine ruhige Anlaufstelle, um anzukommen und dich neu auszurichten. Mit Yoga- und Achtsamkeitspraktiken begleite ich dich zu mehr Klarheit, innerer Leichtigkeit und einem bewussteren Sein im Leben.